(资料图)

1、蓝莓和雪梨洗净备用。将雪梨切成小块。用手动榨汁机把梨榨成汁。将去渣的梨汁和蓝莓在搅拌机中打成带有细小颗粒的蓝莓汁。

2、准备150克野生蓝莓。冰糖100克。将野生蓝莓倒入锅中。然后把冰糖放进锅里。最后倒入750g水。用中火煮沸，直到水在锅里沸腾。再继续煮3分钟，冰糖就完全融化了，所有的蓝莓都会浮到表面。用漏勺取出蓝莓。继续用勺子把蓝莓压在漏勺上，把汁完全挤出来，把蓝莓皮扔掉。继续煮5分钟，蓝莓汁就好了。放在杯子里就可以喝了。

3、材料：蓝莓90g，冷开水，蜂蜜，盐。盛一碗清水，加入适量的盐。加入蓝莓，浸泡5分钟，然后倒掉水。再次倒入凉开水，蓝莓洗净，捞起。放入搅拌容器中。倒入适量的凉开水。加入适量的蜂蜜。搅拌两分钟，切断电源，立即享用。

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